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京都新聞健康保険組合

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2019年09月01日


睡眠と生活習慣病の深~い関係!

睡眠不足で肥満に?

睡眠不足で高血圧に?

睡眠不足で糖尿病に?

睡眠部不足が原因で生活習慣病になるリスクが高まります!

早寝早起き! 規則正しい生活を心がけましょう!